Contrastare la cellulite ogni giorno con rimedi naturali

La cellulite è tra gli inestetismi più diffusi e fastidiosi e spesso viene confusa con la ritenzione idrica, ma in realtà si manifesta in modo diverso da quest’ultima ed ha conseguenze differenti. Si può comunque ridurre quotidianamente la sua insorgenza apportando delle modifiche al proprio stile di vita.

Ritenzione idrica o cellulite?

Al contrario di ciò che si pensa la ritenzione idrica e la cellulite non interessano solo le donne e soprattutto non riguardano solo le persone in sovrappeso. Anche se la cellulite ha sulle donne un’incidenza maggiore rispetto agli uomini. Detto ciò, è opportuno anche fare una distinzione tra i due inestetismi, che ci aiuta a comprendere meglio anche come contrastarli.

La ritenzione idrica si può osservare quando, premendo con il dito su un punto della pelle, si forma una sorta di alone bianco. La cellulite, invece, si presenta quando stringendo tra le dita la pelle, appaiono dei piccoli forellini. Quest’ultima colpisce in particolare alcune aree del corpo: glutei, fianchi, cosce e braccia. 

Cellulite compatta, flaccida ed edematosa 

L’inestetismo si presenta in modo diverso, a seconda del tipo di cellulite che abbiamo. 

Dunque è opportuno distinguere in primis la cellulite compatta, la più frequente nelle persone in sovrappeso. Si tratta di una cellulite fissa, perché non si altera a seconda della posizione assunta dal corpo. In tal caso l’epidermide si assottiglia e la pelle risulta molto secca e non è raro che si presentino vere e proprie smagliature. 

Abbiamo poi la cellulite flaccida che interessa soprattutto le persone soggette a cambi di peso repentino e la cui pelle risulta poco tonica. 

La cellulite edematosa dipende da un funzionamento irregolare della circolazione linfatica e colpisce soprattutto le gambe. 

Cause e sintomi della cellulite

Tra le cause della cellulite troviamo in primo luogo uno stile di vita scorretto, che già presagisce come un cambio delle abitudini possa essere la scelta giusta per contrastarla. In linea di massima a favorire l’insorgenza concorrono:

• problemi legati alla circolazione del sangue;
• predisposizione genetica;
• vita sedentaria;
• assunzione di farmaci;
• alimentazione scorretta;
• presenza di estrogeni in eccesso;
• stress e nervosismo;
• sovrappeso.

Per quanto riguarda i sintomi, abbiamo visto che dipendono dalla tipologia di cellulite e dal modo in cui si manifesta. Sicuramente nei casi più gravi si manifesta con: senso di pesantezza, crampi, ingrossamento dei vasi sanguigni, presenza di vene varicose. 

I rimedi naturali per contrastare la cellulite

La cellulite è un inestetismo tanto frequente quanto fastidioso che però possiamo contrastare su più fronti. Dal punto di vista alimentare, è bene innanzitutto privilegiare alimenti diuretici, che siano ricchi di fibre, vitamina C e vitamina E. Pertanto, è consigliato abbondare con frutta, verdure e anche l’assunzione di acqua. 

Prediligere indumenti comodi a quelli stretti, mantenere una corretta postura e magari evitare di utilizzare spesso i tacchi è un altro accorgimento che limita la cellulite. 

Come spesso accade, anche in questo caso l’attività fisica svolge un ruolo determinante. In particolare, sarebbe opportuno allenare gambe e glutei per far sì che il nostro corpo acquisisca tonicità. 

Contrastare la cellulite con System Slim

Tra gli integratori di Fitosystem ® troviamo un valido alleato naturale contro la cellulite: System Slim. Il prodotto risulta indicato grazie alla presenza di erbe naturali che hanno proprietà benefiche per il nostro corpo e combattono i sintomi della cellulite. Si tratta di:

• centella, che contrasta gli inestetismi della cellulite e agisce sulla funzionalità microcircolatoria;
• rusco, che favorisce la funzionalità della circolazione venosa;
• fucus, che agisce sull’equilibrio del peso corporeo e sulla funzionalità articolare.